Domina tu mente
un campeón no nace
Psicologa deportiva para atletas y personas como tú. Potencio tu mente para superar obstáculos — en el deporte, el trabajo o la vida diaria — con técnicas probadas de alto rendimiento.
Psicóloga deportiva en Colombia
Paola bernal
Soy psicóloga con una Maestría en Psicología del Deporte de la Escuela Universitaria Real Madrid – Universidad Europea, y acompaño a deportistas, entrenadores/as y personas que buscan fortalecer su mundo interior, mejorar su rendimiento y vivir de forma más plena. Trabajo desde un enfoque humanista, que pone en el centro a la persona y su potencial de transformación (tranquilo/a, más adelante te explico de qué se trata eso).
¡Hola! Bienvenido/a a este espacio.
Soy Paola Bernal, psicóloga y mujer profundamente apasionada por el deporte. Desde que era niña, el movimiento ha sido parte de mi vida: siempre inquieta, curiosa, explorando diferentes disciplinas, buscando ese reto que me llevara un poquito más allá, que me enseñara de lo que era capaz. Sin saberlo, ese amor por el deporte fue marcando un camino.
Con los años, descubrí también la Psicología. Me atrapó con la misma fuerza con la que me atrapaba una carrera, un salto o una coreografía bien ejecutada. Y de nuevo, sin saberlo, ahí estaba la respuesta: unir esas dos pasiones que me mueven el alma. Así nació este proyecto de vida, donde el cuerpo y la mente conversan y se entrenan juntas.
Estoy ubicada en Manizales, Colombia, pero gracias a la tecnología, puedo acompañarte desde cualquier lugar del mundo con sesiones virtuales.
Aunque mi corazón late fuerte por el deporte, también acompaño procesos personales fuera del ámbito deportivo, porque la mente y las emociones nos atraviesan en todos los escenarios de la vida.
Si estás aquí, no es casualidad. Este es un espacio donde tu historia importa, donde la empatía, la escucha y la comprensión no son un plus, sino el punto de partida.
Terapia individual (virtual y presencial)
servicios
¿Qué tienen en común un atleta de élite y tú?
La mente como clave para su mejor versión.
Terapia Personal
Terapia Personal
Terapia para
atletas
Terapia para
atletas
Incluye: Test de evaluación mental + seguimiento semanal
Terapia para
Profesionales
Terapia para profesionales
¿Cómo trabajo?
Trabajo desde la terapia humanista, una corriente de la psicología centrada en la persona, en su historia, sus emociones y su potencial de crecimiento. Este enfoque me permite acompañarte con empatía, respeto y confianza, priorizando siempre tu bienestar emocional y tu autenticidad, partiendo de una idea simple y poderosa: todos tenemos la capacidad de transformar nuestra vida y vivirla con mayor plenitud.
Mi rol como psicóloga deportiva es ayudarte a descubrir tus fortalezas, desbloquear tu potencial y reconectar con lo que te hace sentido, para que puedas tomar decisiones más libres, más conscientes, más tuyas. Y, en el mundo deportivo —donde muchas veces se espera rendimiento, resultados y perfección—, la psicología del deporte y la terapia humanista se encuentran para recordarnos algo esencial: el deportista también es persona.
Mi objetivo no es solo ayudarte a rendir mejor, sino a vivir mejor tu proceso deportivo, con mayor conciencia, disfrute y equilibrio.
Ofrezco terapia online y presencial desde Manizales, Colombia. Mis espacios están pensados para que te sientas seguro/a, acompañado/a y escuchado/a, ya seas deportista, entrenador/a o alguien en búsqueda de bienestar.
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