Psicologa Deportiva Paola Bernal

Psicología Deportiva y Entrenamiento Mental para Atletas y Personas Comprometidas con su Bienestar

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¿Alguna vez has entrenado como un/a campeón/a, dominado las rondas previas, y luego, justo antes de la final… algo se quiebra?

Dejemos de ver la distancia como una excusa. Veámosla como una oportunidad de acceso, constancia y alto rendimiento mental.

El deporte en la infancia no siempre tiene que llevar al profesionalismo, y el acompañamiento familiar es decisivo. Descúbrelo aquí.

Si trabajas con jóvenes deportistas, recuerda: tu forma de enseñar también moldea su forma de vivir el deporte. Aquí te cuento como.

Descubre en qué consiste el entrenamiento mental deportivo, cómo se aplica por fases y por qué puede transformar tu rendimiento en competencia.

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